كيف تُنقذ نفسك إذا تعرضت لسكتة قلبية مُفاجئة ؟؟

السكتة القلبية  هي توقف نبض القلب بشكل مفاجئ وغير متوقع ، مما يؤدي إلي توقف وصول الدم إلي الدماغ وباقي الأعضاء الحيوية داخل الجسم،فهي تعتبر من أكثر أسباب الوفاة في العالم،فنجد إنتشار ظاهرة الموت المفاجئ بشكل كبير وإزدات معدلاتها خلال السنوات الأخيرة،حيث تحدث السكتة القلبية في كل وقت ومكان فربما تُفاجئ الإنسان في سيارته أو عمله أو حتي علي فراشه،فغالباً السببب الرئيسي للأزمات القلبية المفاجئة أو السكتة القلبية هو ارتجافاً بطينياً حيث يرتعش فيه البطين بشكل سريع جداً كأنه لا ينقبض ويظهر في رسم القلب كتموجات ثم يتحول لشكل خط مستقيم ويخف الأنين وتكون نهاية الحياة إذا لم تتم معالجتها في غضون دقائق .

أسباب السكتة القلبية 

كيف تُنقذ نفسك إذا تعرضت لسكتة قلبية مُفاجئة ؟؟

  • أسلوب المعيشة الخاطئ .
  • عدم إتباع العادات الصحية والغذائية السليمة .
  • قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية .
  • زيادة دهون الدم .
  • أمراض الشرايين التاجية للقلب .
  • أمراض ضغط الدم والسكر .
  • تصلب الشرايين .
  • التدخين .
  • إرتفاع كوليسترول الدم .
  • الإصابة بمشكلة القصور في القلب .
  • الأشخاص المُتقدمين في العمر .
  • الإجهاد البدني الشديد .
  • تعاطي المخدرات والكحول .
  • حدوث نوبة قلبية سابقة .
  • التاريخ العائلي والوراثة .

أعراض السكتة القلبية 

كيف تُنقذ نفسك إذا تعرضت لسكتة قلبية مُفاجئة ؟؟

  • آلام شديدة في الصدر يصل إلي الكتف ثم إلي الفم .
  • تزايد ضربات القلب بشكل كبير .
  • غثيان وضيق في التنفس .
  • قئ قبل ساعة من حدوث السكتة القلبية .
  • عدم الإحساس بنبضات القلب .
  • الإغماء وفقدان الوعي .

كيف تُنقذ نفسك إذا تعرضت لسكنة قلبية مفاجئة ؟

كيف تُنقذ نفسك إذا تعرضت لسكتة قلبية مُفاجئة ؟؟

عند الشعور بأعراض السكتة القلبية يجب الإتصال بالطبيب أو أحد الأشخاص الموجودين علي مسافة قريبة ، ولحين حضورهم يجب إتباع هذه الخطوات بشكل مُنظم ، حيث يكون أمامك عشر ثواني فقط لتنقذ نفسك :

  • الكحة بشدة وبعمق وبشكل متكرر فهي تضغط علي القلب بشكل كبير ليستقبل الأكسجين وتُحرك الدورة الدموية فتُعيد النبض الطبيعي للقلب مع أخذ نفس عميق قبل كل كحة فهو يُدخل كم كبير من الأكسجين داخل الرئتين مع تكرار الكحة كل ثانيتين علي الأقل دون توقف ، فسيبدأ القلب بالعمل بشكل مؤقت حتي يأتي فريق الإنقاذ ويتم معالجتها وإنقاذك .

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *